Conscientização e Incentivo

O Programa de Conscientização e Incentivo à prática de atividades físicas, organizado pelo Studio Koboltz, será iniciado no mês de Abril.
A iniciativa visa a promoção e o acesso à  modalidades e práticas variadas que vão desde aulas de Dança, Yoga, Alongamento, Pilates, às Terapias Corporais: Massagem Ayurvédica, Shiatsu e Craniossacral.
O objetivo é que os participantes tenham a oportunidade de experimentar e conhecer um pouco mais da atividade e da técnica que mais tiverem afinidade. 
Todos sabemos que o sedentarismo está associado ao aumento da incidência de diversas doenças e males, como: obesidade, diabetes, aumento do colesterol ruim, depósito de gordura nas artérias, hipertensão arterial, entre outros.
Esperamos contribuir no combate a esse mal com uma mudança nos hábitos diários, incluindo a atividade física e a boa alimentação como os principais agentes de prevenção.
O Programa também contará com um ciclo de "Rodas de Conversa" e "Palestras" sobre temas relacionados à saúde, comportamento e algumas práticas corporais específicas, cujo objetivo é orientar, informar e motivar os participantes.
Durante o mês de Abril, o tema será "Yoga e seus benefícios".
A inscrição para as aulas e palestras deverá ser feita pelo telefone e será gratuita.
As vagas são limitadas e para pessoas acima de 50 anos.

Dias e horários das aulas
Segundas e Quartas (17h00 às 18h00)
Terças e Quintas (8h00 às 9h00)


Para mais informações:
STUDIO KOBOLTZ
Tel.(11) 5072.3799